TAPE.FACE
Практический блок аппликаций для красоты и молодости лица. Перед началом необходимо пройти теоретический блок TAPE.THEORY
Все аппликации разделены на 3 группы:
- лимфодренажные. Убирают отёк, выводят лишнюю воду, делают лицо более очерченным.
- лифтинговые. Их задача — подтянуть кожу и разгладить морщины.
- миофасциальные. Они избавляют от миофасциального болевого синдрома, снимают напряжение, зажимы и спазмы мышц.
План: как применять и сочетать аппликации
Зона глаз
Зона щек
От второго подбородка
1 вариант
Зона шеи
Зона шеи
2 вариант
Зона шеи
Зона шеи
1 вариант
Зона лба
Зона лба
2 вариант
Зона лба
Зона лба
3 вариант
Зона лба
Зона лба
1 вариант
Межбровье
Межбровье
2 вариант
Межбровье
Межбровье
Зона вокруг глаз
Скулы
Нос
1 вариант
Носогубка
Носогубка
2 вариант
Носогубка
Носогубка
Зона вокруг губ
Зона подбородка
1 вариант
Кольца Венеры (шея)
Кольца Венеры (шея)
2 вариант
Кольца Венеры (шея)
Кольца Венеры (шея)
Овал лица
Зона височной группы
Для жевательной мышцы
На лучшее до/после в TAPE.FACE
схема работы для TAPE.FACE
01
Определите ваши «проблемные» зоны, над которыми будете работать на курсе.
02
Выберите аппликации на эти зоны. У каждого видео с практикой будет указано, на что она направлена.
03
Совмещайте аппликации:
- вы можете затейпировать сразу все зоны
- на одной зоне должно быть до 3-х аппликаций
04
Носите аппликации на лице до 12 часов, делайте перерыв на 12 часов и накладывайте снова на ночь или день. Перерывы в несколько дней необязательны.
Носите аппликации ежедневно до тех пор, пока проблемы не станут менее явными. Затем можете снизить частоту ношения, но продолжать регулярно поддерживать результат аппликациями раз в 2-3 дня.
нажмите на «+» в блоке перед видео, чтобы открыть текст
Эффект: выводят лишнюю жидкость, улучшают отток лимфы и уменьшают отёки в зоне глаз
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: убирает отёк лица, в т.ч. и со щёк
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: снимает отёк со всего лица и уменьшает выраженность второго подбородка
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: улучшает отток лимфы, убирает отек с лица и шеи
Вид аппликации: прямая (3 полоски на сторону). О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: прямая (3 полоски на сторону). О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: улучшает отток лимфы, убирает отек с лица и шеи
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
нажмите на «+» в блоке перед видео, чтобы открыть текст
Эффект: убирает заломы на лбу, расслабляет зону межбровья и убирает заячью морщину
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Эффект: убирает заломы на лбу
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Эффект: убирает заломы на лбу
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Особенности: можно делать, если нет сильного птоза, т.е. приблизительно до 40 лет
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Особенности: можно делать, если нет сильного птоза, т.е. приблизительно до 40 лет
Эффект: расслябляет зону межбровья и убирает морщины в этой зоне
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Эффект: расслябляет зону межбровья и убирает морщины в этой зоне
Вид аппликации: круг
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Вид аппликации: круг
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Эффект: растягивает и расслабляет зону вокруг глаз, убирает гусиные лапки, уменьшает малярные мешки
Вид аппликации: прямая (1 полоска на сторону)
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: прямая (1 полоска на сторону)
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: придает выразительность скулам, делает их более объемными, подтягивает данную зону
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Особенности: начинать делать аппликацию только тогда, когда вы уверены, что тейп подходит даже зоне шеи
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Особенности: начинать делать аппликацию только тогда, когда вы уверены, что тейп подходит даже зоне шеи
Эффект: скульптурирует кончик носа и не даёт отеку вернуться после лимфодренажного массажа
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Эффект: убирает носогубные складки
Вид аппликации: Y-аппликация (осьминожка с 2-мя ножками). О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: Y-аппликация (осьминожка с 2-мя ножками). О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: убирает носогубные складки
Вид аппликации: прямая. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Вид аппликации: прямая. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-12 часов
Эффект: убирает морщины вокруг губ и делает их более пухлыми
Вид аппликации: прямая (6 полосок)
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: прямая (6 полосок)
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: убирает складки на подбородке, подтягивает данную зону
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: убирает кольца Венеры, подтягивает кожу в зоне шеи
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: осьминожка. О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: убирает кольца Венеры, подтягивает кожу в зоне шеи
Вид аппликации: Y-аппликация (осьминожка с 2-мя ножками). О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Вид аппликации: Y-аппликация (осьминожка с 2-мя ножками). О способах нарезки аппликаций смотрите в этом уроке теоретического блока.
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-10 часов
Эффект: улучшает овал и контур нижней части лица, уменьшает выраженность второго подбородка, брылей
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-9 часов
Особенности: начинать делать аппликацию только тогда, когда вы уверены, что тейп подходит даже зоне шеи
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 3-9 часов
Особенности: начинать делать аппликацию только тогда, когда вы уверены, что тейп подходит даже зоне шеи
нажмите на «+» в блоке перед видео, чтобы открыть текст
Эффект: убирает зажимы, спазмы и боль. Снимает напряжение с глаз и лба, а также уменьшает головные боли
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 5-12 часов
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 0%
Период ношения: 5-12 часов
Эффект: снимает непосредственно напряжение с жевательной мышцы, благодаря чему улучшается овал и симметрия лица, скульптура щек, уменьшаются брыли
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 25%
Период ношения: 5-12 часов
Особенности: не совмещать с лимфодренажными аппликациями
Вид аппликации: прямая
% натяжения тейпа: 25%
Период ношения: 5-12 часов
Особенности: не совмещать с лимфодренажными аппликациями
УСЛОВИЯ КОНКУРСА
лучшее «до/после» в TAPE.FACE
Победитель конкурса получит возврат полной стоимости блока TAPE.FACE
01
Сделать фото и видео «до», согласно инструкции, прикрепленной ниже.
Заполнить Google-форму, прикрепив фото и видео, до 27 ноября.
03
Быть активным в чате с куратором (для 2-го тарифа) во время курса, как минимум, 1 раз в 3 дня. Это могут быть просто сообщения о том, как у вас носится аппликация, чувствуете ли вы изменения, замечают ли изменения окружающие и т. д.
04
Сделать фото и видео «после» в период с 25 по 30 декабря (мы отправим вам новую Google-форму, куда их нужно будет прикрепить).
Примечание:
участие в конкурсе подразумевает использование ваших фото ДО и ПОСЛЕ в качестве кейса для последующих потоков курса и других моих продуктов.
участие в конкурсе подразумевает использование ваших фото ДО и ПОСЛЕ в качестве кейса для последующих потоков курса и других моих продуктов.
Инструкция к фото и видео «до» в категории ЛИЦО
Необходимо:
• сделать 2 фото лица: профиль и анфас
• снять 1 видео: замереть и несколько секунд смотреть прямо в камеру, а затем повернуться в профиль
• на фото и видео в профиль нужно повернуться всем телом (!), а не только головой, чтобы не было перенапряжения мышц шеи
• без макияжа и фильтров
• с хорошим освещением
Фотошоп, фильтры и другая коррекция фото и видео запрещена!
Полученные фото и видео загрузить в Google-форму до 27 ноября:
• снять 1 видео: замереть и несколько секунд смотреть прямо в камеру, а затем повернуться в профиль
• на фото и видео в профиль нужно повернуться всем телом (!), а не только головой, чтобы не было перенапряжения мышц шеи
• без макияжа и фильтров
• с хорошим освещением
Фотошоп, фильтры и другая коррекция фото и видео запрещена!
Полученные фото и видео загрузить в Google-форму до 27 ноября:
Даже если вы не хотите участвовать в конкурсе, обязательно сделайте фото для себя. Только так вы сможете отследить результат и вдохновляться им не бросать тейпирование!
*если вы получили курс в качестве приза, к сожалению, вы не сможете участвовать в конкурсе на возврат стоимости, но обязательно отслеживайте прогресс и делитесь с нами результатами!
*если вы получили курс в качестве приза, к сожалению, вы не сможете участвовать в конкурсе на возврат стоимости, но обязательно отслеживайте прогресс и делитесь с нами результатами!
